夏日防晒指南

夏日炎炎，想要不被晒黑真的很难。就算现在天气热到让你大脑当机，面对防晒大家还是不能松懈。

说到要防晒，首选肯定是涂防晒霜了。但市面上的防晒霜种类多样，不仅分防晒乳、防晒喷雾、防晒棒，还分物理防晒和化学防晒，真的让人眼花缭乱，不知道从哪儿下手。#防晒#

还不懂如何挑选防晒霜的仙女们，可千万别错过接下来的内容。

想要挑选防晒霜，首先，要了解其原理。

基于防晒剂的不同，紫外线辐射可以通过吸收或反射/散射的方法进行阻隔。因此，防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。

物理防晒霜通常是用粉末状的矿物质作为阻隔剂，最常见的是氧化锌和二氧化钛，它们可以反射/散射紫外线。并且，物理防晒剂很难溶解，不易被皮肤吸收，对皮肤几乎没有刺激，比较安全温和。

而化学防晒霜多数是人工合成的，最常见的是甲氧基肉桂酸乙基己酯、水杨酸乙基己酯、奥克立林、胡莫柳酯等，可以吸收不同波段的紫外线。但化学防晒剂易溶于水和油，会被皮肤吸收，容易导致皮肤过敏。

物理防晒霜虽然肤感不太好，质地厚重，有些会油腻、假白。但它的成分安全温和。所以，适合儿童以及皮肤敏感的人群使用。

而化学防晒虽说容易导致过敏，安全性相对来说差一些。但它容易推开，不会出现假白，使用感受也较好，比较适合喜欢追求干爽不油腻的人群来使用。

其实，无论是物理防晒还是化学防晒都没有绝对的好与坏，大家只要根据自身的肤质和喜好，避开防晒霜中的高风险成分来选择即可。